2024年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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2455 kcal
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脂質: 102.88g | たんぱく質: 106.95g | 炭水化物: 272.52g.
朝食: Oddi's Pasta de Maní, Arlistán Café Instantáneo Suave, Banana, Huevo, Ledesma Azúcar Rubia Mascabo, Pan molde con semillas, Natura Aceite Puro de Girasol. 昼食: Paseo Galletitas 5 Semillas, Lucchetti Tirabuzón, Huevo Duro, Zapallito Verde, Cebollas, Berenjena, Papa. 夕食: Pan molde con semillas, Hellmann's Mayonesa Vegana, Huevo. 軽食/その他: Pan molde con semillas, Cachafaz Galletas Integral de Avena y Pasas de Uva, Manzana, Oddi's Pasta de Maní, Banana, Natura Aceite Puro de Girasol, Huevo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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