|
Quand je m'y mets je ne fais pas semblant.
Aujourd'hui une bonne petite marche de 60 mns.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 7日:
|
1004 kcal
|
脂質: 29.27g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 143.74g.
朝食: Lipton Thé Vert Framboise Grenade, Jus de Pamplemousse Rose, Margarine, Wasa Fibres. 昼食: Les Croisés Chèvre Frais, Wasa Fibres, Auchan Légumes Pour Potage Maraîcher. 夕食: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Auchan Mousse de Canard au Porto, Pois Cassés Cuits, Wasa Fibres, Lidl Saucisses de Strasbourg, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes (Congelées). 軽食/その他: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Marque Repère Speculoos. もっと...
|
|
1626 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, promenade de mon chien - 20 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|