2024年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
|
780 kcal
|
脂質: 15.90g | たんぱく質: 17.75g | 炭水化物: 141.58g.
朝食: Bubur Sumsum, Nasi Kuning, Nasi Soba. 昼食: Sari Roti Roti Tawar (2), Kopikap Capuccino. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|