|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
|
1010 kcal
|
脂質: 21.89g | たんぱく質: 127.80g | 炭水化物: 74.18g.
朝食: Помидоры, Руккола, Vemondo High Prorein Vemondo High Prorein, Американо, Milkavita Молоко 3,2%, Лидл Мука Соевая, Лук, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Lidl Цельнозерновая Мука, Цукини, Яичный Белок. 昼食: Лук, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Руккола, Куриное Филе. 夕食: Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сельдерей. 軽食/その他: Milbona Skyr Raspberry, Голубика, Мрія Какао-Порошок, Лидл Мука Соевая, Lidl Творог 0, Яичный Белок. もっと...
|
|