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Pesagem do dia 08/05/2024: 88,9kg
***** (d6)
***** (dep)
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88.9 kg
これまでの減量分: 91.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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1827 kcal
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脂質: 70.91g | たんぱく質: 54.38g | 炭水化物: 235.87g.
朝食: Ovo Frito, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Maçã, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Brother's Torrada Doce Especial. 昼食: Junior Molho French, Sadia Arroz e Mais Frango Desfiado. 夕食: Raiz do Bem Ameixa Seca sem Caroço, Áurea Doce de Abóbora com Coco. 軽食/その他: Oliveira Bala de Banana, Lacta Chocolate Ao Leite, Unibom Quebra Queixo, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Fruta do Conde, Member's Mark Biscoito Baunilha. もっと...
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体重に変化ありません
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