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中餐
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 9日:
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1614 kcal
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脂質: 72.89g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 165.11g.
朝食: 統一 無加糖高纖豆漿, Familymart 彩蔬洋芋火腿沙拉. 昼食: 炒桂竹筍, 清炒洋蔥, 豆乾炒肉絲, 白飯, 炒花菜. 夕食: 清炒蝦仁, 炒小白菜, 紅鳳菜, 奇美 鮮肉包. 軽食/その他: 光泉 光泉特濃5.1黑豆漿. もっと...
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