2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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1218 kcal
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脂質: 58.54g | たんぱく質: 84.99g | 炭水化物: 87.37g.
朝食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Каша Овсяная с Земляникой, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. 昼食: Куриный Фарш, Рис Вареный. 夕食: Рис Вареный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. 軽食/その他: Dolce Granto Сыр Пармезан. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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