2024年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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735 kcal
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脂質: 41.04g | たんぱく質: 52.49g | 炭水化物: 41.89g.
朝食: Café, Huevo Revuelto. 昼食: Piña, Aguacate, Plátano Maduro, Carne Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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