2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.8 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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1280 kcal
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脂質: 62.55g | たんぱく質: 28.73g | 炭水化物: 153.84g.
朝食: Butter, Nissin Top Ramen Shrimp Flavor Oodles Of Noodles Soup, Heavy Cream. 昼食: Publix Red Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Perdue Whole Grain Chicken Breast Tenders, M&M's Minis Chocolate Candies, Best Choice Freezer Pop. 軽食/その他: Dole Peaches in Strawberry Gel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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