2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.8 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1280 kcal
|
脂質: 62.55g | たんぱく質: 28.73g | 炭水化物: 153.84g.
朝食: Butter, Nissin Top Ramen Shrimp Flavor Oodles Of Noodles Soup, Heavy Cream. 昼食: Publix Red Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Perdue Whole Grain Chicken Breast Tenders, M&M's Minis Chocolate Candies, Best Choice Freezer Pop. 軽食/その他: Dole Peaches in Strawberry Gel. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
|