2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.1 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1986 kcal
|
脂質: 121.84g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 172.04g.
朝食: Zitroneneis, Honig, Zitrone, Kaffee. 昼食: Vegetarisch Lecker Süßkartoffel Moussaka. 軽食/その他: Lindt Schokolade 90%, Schokoladeneis, Banane, Seeberger Cashewkerne, GutBio Linsenwaffeln Meersalz, Ja! Walnusskerne. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|