2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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576 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 15.67g | 炭水化物: 83.85g.
朝食: Банан, Конфета, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Колбаса Домашняя, Батон. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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