|
похоже у меня компульсивное переедание 🙂 5 дней ела все подряд, ничего не могла контролировать вчера за один присест съела половины пасхи и ещё половину холодильника (без шуток) итак случается постоянно.. буду записываться к психологу
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1398 kcal
|
脂質: 51.38g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 149.63g.
朝食: Магнит Апельсин без Кожуры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Бразильские Орехи, Творог 5%. 昼食: Курага, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. 夕食: Магнит Апельсин без Кожуры, Курага, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
|
|