2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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829 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 29.56g | 炭水化物: 93.15g.
朝食: Пирожок с Картошкой, Сэндвич, Овсяноблин с Бананом. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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