2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
2478 kcal
|
脂質: 96.74g | たんぱく質: 118.65g | 炭水化物: 281.51g.
朝食: Fruttis Йогурт 8%, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, не Молоко Овсяное Шоколадное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка, Био Баланс Био Кефирный 1%, Bionova Гранола Ягодная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|