2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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1582 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 70.20g | 炭水化物: 233.98g.
朝食: Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Flocons d'Avoine, Raisins Secs, Café au Lait. 昼食: Lasagne à la Viande. 夕食: Figues Sèches, Soupe de Légumes, Filet Américain Préparé, Baguette, Auchan Poivrons Grillés. 軽食/その他: Café, Thé Menthe, Figues Sèches, Carottes. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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