2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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960 kcal
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脂質: 38.51g | たんぱく質: 76.64g | 炭水化物: 62.76g.
朝食: Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое. 昼食: Зеленое Яблоко, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Махеевъ Соус Цезарь, Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Село Зелёное Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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