|
Ранний завтрак, после пробежки. Доброе утро и легкого денёчка Вам 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1685 kcal
|
脂質: 75.08g | たんぱく質: 121.20g | 炭水化物: 129.19g.
朝食: Помидоры, Белая Дача Рукола, Яйцо Куриное. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Огурец (без Кожуры), Редис, Зеленый Лук, Белая Дача Рукола, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Рис Вареный, Дзержинка Яйца Куриные. 夕食: Магнит Апельсин, Olympus Йогурт 2%, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 軽食/その他: Авокадо Авокадо Хасс, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Белая Дача Рукола, Здоровье Хлеб Полезный, Семга Слабосоленая. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|