2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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2227 kcal
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脂質: 80.64g | たんぱく質: 124.13g | 炭水化物: 255.92g.
朝食: 呷尚寶 奶茶（中）, 大腸麵線. 昼食: 巨峰葡萄, 添好運 鮮蝦燒賣皇, 豆乾炒肉絲, 肉包, 木瓜, 義美 滷蛋. 夕食: 巨峰葡萄, 媽媽煮藝 虱目魚丸湯, 炒薯仔, Ikea 檸檬奶油鱈魚, 炒桂竹筍, 炒菠菜, 台畜 熟成日式炸豬排. 軽食/その他: 炸魷魚, 萊爾富 十三香雞軟骨. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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