2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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676 kcal
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脂質: 7.21g | たんぱく質: 33.69g | 炭水化物: 121.14g.
朝食: Hortifruti Ameixa, Banana Prata. 夕食: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Nestlé Requeijão Light, Valle Sul Pão Integral Castanha do Pará , Gatorade Limão. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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