2024年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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1636 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 70.37g | 炭水化物: 203.77g.
朝食: Bananas , Ryze Mushroom Coffee, Further Food Chocolate Marine Collagen Powder, Quest Peanut Butter Protein Powder , Great Value Almond Milk Chocolate. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's Big Mac. 軽食/その他: McDonald's Chocolate Chip Cookie. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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