2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 50.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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975 kcal
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脂質: 76.31g | たんぱく質: 70.90g | 炭水化物: 3.12g.
昼食: Butter, Chicken of the Sea Sardines in Water. 夕食: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Whipping Cream, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Butter. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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