2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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719 kcal
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脂質: 42.25g | たんぱく質: 42.43g | 炭水化物: 42.46g.
朝食: Banana Nanica, Romano Leite em Pó Integral, Ovo Frito. 昼食: Ovo. 軽食/その他: Piracanjuba Pirakids Zero Lactose, Banana Nanica, Ovo Frito. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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