1200 ккал на сьогодні
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
|
1167 kcal
|
脂質: 31.25g | たんぱく質: 121.94g | 炭水化物: 107.38g.
朝食: Pilos Grani Twarożek, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Яичный Белок, Руккола, Помидоры Черри. 昼食: Помидоры Черри, Руккола, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 夕食: Куриное Филе, Лук, Морковь, Капуста, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. 軽食/その他: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Американо, Vemondo High Prorein Vemondo High Prorein, Lidl Творог 0, Сильпо Стебель Сельдерея, Киви, Малина. もっと...
|
|
コメント
занадто мала калорійність
|
Всі ми різні, і цілі у нас різні
2024年 05月 7日 投稿者: Olya j k
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|