2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
|
1577 kcal
|
脂質: 79.08g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 131.75g.
朝食: Кофе, Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 夕食: Novus Паска , Смешанные Овощи (Замороженные), Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|