2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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1712 kcal
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脂質: 60.62g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 266.24g.
朝食: Профитроли, Азбука Вкуса Пахлава Азербайджанская. 昼食: Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Клубника, Samyang Carbonara Ramen. 夕食: Heinz Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Онигири с Тунцом, Виноград. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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