2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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724 kcal
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脂質: 38.73g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 61.26g.
朝食: Вологодское Масло Сливочное, Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе, Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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