2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1670 kcal
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脂質: 72.84g | たんぱく質: 154.66g | 炭水化物: 96.97g.
昼食: Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 夕食: Quero Ervilha, Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Leite. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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