2016年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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1754 kcal
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脂質: 111.28g | たんぱく質: 91.75g | 炭水化物: 94.32g.
朝食: Krakus Boczek Wieprzowy, Jajecznica. 昼食: Makowiec, Tesco Surówka z Marchewki, Suszona Żurawina, Krakus Boczek Wieprzowy, Rolnik Buraczki Tarte, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. 夕食: Kotlet Mielony, Krakus Boczek Wieprzowy, Twaróg. 軽食/その他: Jajecznica. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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