2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 26.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1750 kcal
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脂質: 63.19g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 195.26g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Protein Balls, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 昼食: Imitation Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Great Value Enriched White Bread, Rachel's Kettle Chips, Boar's Head Low Sodium Roast Beef. 夕食: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. 軽食/その他: Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Publix Red Delicious Apple (Large), Sheila G's Brownie Brittle. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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