2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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901 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 85.07g | 炭水化物: 105.07g.
朝食: Kırmızı Lahana, Elma, Ülker Sütlü Çikolata, Yeşil Biber, Magnolia, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Eti (Kavurma), Beyaz Ekmek. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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