2024年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1610 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 141.01g | 炭水化物: 169.30g.
昼食: Alesto Orzechy Włoskie, Vemondo High Protein Soy, All Nutrition Vegan Protein, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Chira Brokuły Różyczki, Pellkartoffeln, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. もっと...
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体重に変化ありません
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