2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1223 kcal
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脂質: 76.52g | たんぱく質: 77.98g | 炭水化物: 87.09g.
朝食: Пасха Творожная, Перекресток Кулич Пасхальный, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Агрокомплекс Шашлык Свиной, Котлеты из Куриной Грудки, Домашний Вкус Холодец Домашний. 夕食: Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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