2468IAMFREAKINGOVERWEIGHTの日記, 2016年 01月 5日

Day 2 of the second time around.


1830 kcal 脂質: 84.46g | たんぱく質: 210.50g | 炭水化物: 77.55g.   朝食: CytoSport 100%Whey/Concentrated & Isolated whey protein(choco), Sugar Free French Vanilla Creamer, Folgers Classic Decaf Coffee. 昼食: Avocados, Grape Tomatoes, Safeway Select Chunky Classic Salsa (Medium), Cauliflower, Broccoli, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 夕食: Cooked Tuna. 軽食/その他: dark chocolate espresso laceys, Pacific Gold beef jerky - original 1.25oz, Galbani String Cheese. もっと...

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