2024年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
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1823 kcal
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脂質: 92.31g | たんぱく質: 109.53g | 炭水化物: 129.16g.
昼食: Milbona Kräuterquark, Thermomix Bouletten Griechisch, McCain Country Potatoes, Müller Müllermilch Banane Zero. 夕食: Activlab Whey Protein 95, Spiegelei, Bofrost Bratkartoffeln. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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