2016年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 5日:
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755 kcal
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脂質: 25.16g | たんぱく質: 66.53g | 炭水化物: 63.64g.
軽食/その他: ICA Vit Bakchoklad, ICA Mörk Bakchoklad, Go Green Pumpakärnor, Russin (Kärnfria), Fazer Cacao, Tyngre Protein Kasein Jordgubbstårta, AXA Havregryn. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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