2024年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
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1252 kcal
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脂質: 75.80g | たんぱく質: 43.90g | 炭水化物: 98.53g.
朝食: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 昼食: Перекресток Кулич Пасхальный, Leor Салат с Крабовыми Палочками, Окей Салат Сытный с Курицей и Грибами, Старая Станица Шея Запеченная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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