2024年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
|
3392 kcal
|
脂質: 149.01g | たんぱく質: 138.77g | 炭水化物: 377.39g.
朝食: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bionova Гранола Ягодная, Зеленое Яблоко, не Молоко Овсяное Шоколадное, не Молоко Овсяное Шоколадное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Fruttis Йогурт Персик Маракуйя, Био Баланс Био Кефирный 1%, Global Village Зелёный Горошек, Fruttis Йогурт Персик Маракуйя. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|