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yang simple simple ajaaa☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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962 kcal
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脂質: 20.30g | たんぱく質: 82.61g | 炭水化物: 117.13g.
朝食: Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Selada, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 夕食: Pepaya, Semangka, Pisang, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. もっと...
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