2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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1306 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 151.70g.
朝食: Перекресток Креветки Королевские, Селяночка Яйца, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Viola Плавленный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. 昼食: Level Kitchen Лэйзи Вонтон с Курицей и Креветками и Лапша Удон. 夕食: Морковь, Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Варенец. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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