2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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846 kcal
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脂質: 58.74g | たんぱく質: 38.19g | 炭水化物: 40.09g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо. 昼食: Салат Овощной, Слобода Майонезный Соус Постный, Рыбный День Котлеты из Кальмара. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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