2024年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 4日:
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1494 kcal
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脂質: 114.13g | たんぱく質: 68.31g | 炭水化物: 48.35g.
朝食: Сметана 20%, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Макароны Отварные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Окей Паштет из Индюшиной Печени, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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