2016年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 5日:
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865 kcal
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脂質: 34.49g | たんぱく質: 23.54g | 炭水化物: 122.83g.
朝食: Milho Verde Cozido, União Açúcar Cristal Orgânico, União Açúcar Cristal Orgânico, Ovo, Tapioca, Dolce Gusto Cappuccino. 昼食: Carne de Cordeiro Assada, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi. 軽食/その他: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Moça, Brigadeiro de Colher, Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Café com Açúcar, Melão Amarelo, Melão Amarelo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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