2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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2056 kcal
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脂質: 102.87g | たんぱく質: 125.36g | 炭水化物: 157.51g.
朝食: Carne de Sol Frita, Itambé Leite em Pó Integral, Mandioca Frita. 昼食: Quero Feijão Carioca , Carne de Panela, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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