2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1405 kcal
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脂質: 64.74g | たんぱく質: 82.34g | 炭水化物: 126.78g.
朝食: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Yanesska Куриный Рулет. 夕食: President Сметана 10%, Галя Балувана Пельмени со Свининой, Флэт Уайт, Макарун. もっと...
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体重に変化ありません
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