2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 37.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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2105 kcal
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脂質: 72.33g | たんぱく質: 93.58g | 炭水化物: 270.97g.
朝食: Окей Банан, Лузинская Крыночка Творог 5%. 昼食: Ростик'c - KFC Шефролл Оригинальный, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. 夕食: Pobo Моти Клубничный, Окей Банан, Любимая Чашка Биойогурт Земляника. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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