2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
|
915 kcal
|
脂質: 48.74g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 73.50g.
朝食: Kaufland Käseaufschnitt, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Edeka Beeren-Mischung, Arla Skyr, Dr. Oetker Vanillezucker, Ja! Gemahlene Mandeln. 昼食: Birnen, Aldi Tzatziki, Falafel. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|