2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1183 kcal
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脂質: 36.58g | たんぱく質: 49.75g | 炭水化物: 163.10g.
朝食: Вязанка Молокуша, Чай, Яичница (с Целым Яйцом), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Хлеб Нестерка Бездрожжевой. 昼食: Маркет Перекресток Сладкий Чили Соус, Шампиньоны Гриль, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Суши Весла Сет Лосось Mini. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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