2024年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
|
581 kcal
|
脂質: 19.45g | たんぱく質: 26.14g | 炭水化物: 75.47g.
朝食: Ашан Сыр Дор Блю, Кофе с Молоком, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Кабачковые Блины. 軽食/その他: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|