2024年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 3日:
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1128 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 122.71g | 炭水化物: 88.66g.
朝食: St Môret Ligne & Plaisir, Brioche Pasquier Muffins Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 昼食: Pâturages Skyr, Courgette, Blanc de Poulet, Saint Eloi Riz Complet. 夕食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Champignons, Escalope de Veau. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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