2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
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1220 kcal
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脂質: 45.74g | たんぱく質: 67.32g | 炭水化物: 141.19g.
朝食: Ovo Mexido, Kisabor Flocão, Café. 昼食: Copacol Sardinha, Laranja Pêra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, In Natura Tomate, Catalonia. 夕食: Canção Filezinho Sassami, Berinjela. 軽食/その他: Itambé Iogurte, Bolo de Milho. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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